健康宣教
2015/01/02
1、采用正确的姿势。 正确的姿势不仅能够省时省力。减少人体骨关节。肌肉。韧带的磨损。又可避免不良姿势造成的各种损伤。例如：搬取重物时先双膝屈曲下蹲。然后再搬取重物则[查看详情+]
2015/01/02
一 、选择硬板床为适宜，睡势要求颈部勿落空，双髋及双膝部呈屈曲状，全身肌肉放松，最好采取侧卧位或仰卧位。枕头宜质地柔软，透气性好，以中间低两端高的元宝为佳。注意枕头[查看详情+]
2015/01/02
类风湿性关节炎 1、功能锻炼: 1）防止晨僵，活动前关节行热敷、理疗，然后握拳，摇腕及屈肘，弯腰，屈髋，屈膝。 2）只要耐受，就要早期，有规则地进行各关节功能锻炼，活动量从[查看详情+]
2015/01/02
1、饮食、生活方式指导 （1）骨质疏松症病人的饮食指导：通常骨质疏松症患者的饮食应以含钙量较高的食品为主，一般来说，小鱼、小虾以及干果类食物的含钙量都比较丰富。而乳制[查看详情+]
2015/01/02
1、何谓冬病夏治？ 冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，其原理就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。冬病指某些好发于[查看详情+]